En una taller de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo movimiento, el Pilates es un enfoque para fortalecer tu miembros desde el dentro. Aprenderás a controlar tu respiración con cada acción, cultivando una profunda conciencia de tu propio forma. Conecta con tu cuerpo y su fuerza. Refina tu flexibi… Read More